勇気が出なかった

ずっと　白のTシャツが　欲しかったんです 肌触りの良い　上質のコットンが　欲しかったんです 今も　白Tは持っているのだけど　襟ぐりが広かったり　素材が固かったりで 嫌々ながら　着てました(笑) テンションは　下がります⤵⤵ でも　白が好きで　何とか　着こなそうと　手に取ってしまいます 今日　素材も... 続きをみる

放置する努力をしよう

長く夫婦をやっていたら　若い頃　色々あったにしても 共に白髪が　生える年齢になれば　お互い　痛む心や体を 支え合い　励まし合い　協力していって　当たり前と思っていました😞 これが体に良いと聞けば　すぐに食事に取り入れ　とにかく　健康でいる事が 自分たちにとっても　嬉しい事だし　娘達にも　孝行にな... 続きをみる

キャッシュカードの話

磁気がダメになって　新しくチップになった　キャッシュカードが送られて きたので　混みあわないうちに　下ろしにいきました＾＾ いつものように　暗証番号を入れて　金額を入れたら　また　限度額を　超えているので 下ろせません　と　明細が出てきました😥 限度額って　？？　先月まで　普通に　１００万　迄は... 続きをみる

ラップのストッパーを知った

朝　テレビを見ていたら　ラップを使う時に　ラップが箱から出てきてしまい とても困ると言っていました😥 そうそう・・と　私も頷き　あれってホント困ると　心の中で思っていました(;^_^A そして　このように　ストッパーが売っているんです・・と 便利グッズを　紹介していました～🙌 １００均で　買え... 続きをみる

私の顔　おばあさんだね

まぁ　年相応と言ってしまえば　そうなんですけどね(笑) それに　気付いてしまった事が　悲劇だと思います🤣 毎日使っている　普段の鏡じゃ　気づかなかったのですが・・・　 ある日　いつでもすぐに　カメラを　使えるようにしておかなくては　と思い 練習のつもりで　自撮りをしてみました 何度　撮っても　酷... 続きをみる

引き出し限度額があった

普段使いの　お通帳があるので　いつものように　ATMで　お金をおろそうと したら　何度やっても　使えませんって　表示になりました😫 きっと　また　磁気のせいだろうと思い　窓口に行ったら　今回は　全く使えなく なっていました キャッシュカードを　新しくしないとダメなようで　出張から帰ってくる 主人... 続きをみる

要領も頭も悪い

前から欲しかった　ジューサ　があったのだけど　悩んでいるうちに 完売になってしまいました😅 私にとって　３万円は　悩んでしまう上限でしたから あったら嬉しいし　健康に役に立つけれど　絶対ではないのだからと 諦めていました⤵⤵ でも今回　又販売があって　前回より　ご時世のせいか　二千円程　お高くな... 続きをみる

綺麗でありたいだけだった

自分なりに　シニア像があって　そこに向かう楽しみもあります＾＾ 神様が　いるのかどうか分かりませんが　この体はやはり　お借りしているものだと 思って過ごしてきました 随分と　忘れていた時期もあるのですが(笑) お借りしたものは　いつか　お返ししなければ　なりません 随分と　乱暴に　使ってきてしまっ... 続きをみる

車の運転　いつまでかな～

毎年　春になると思うんです😅 車の運転　いつまでにしようかな　～なんて・・ 事故のニュースを見ていると　何故か　７０代の　人ばかりの事故が　耳に残ります😫 私も仲間ですから　アクセルとブレーキを　間違えた・・なんて聞くと うん　分かる分かる・なんて思ってしまいます それだけ　頭が　クリアで　な... 続きをみる

今日も　だらしない１日

今日は　特にだらしない一日を　のんびりと　ダラダラと　やっちゃいました😁 朝一番　主人は雪のない場所へと　仲間たちと　ゴルフに行きました✈🛫 勿論　泊りなので　私は朝から　何の縛りもなく　自由すぎて　締まりのない 一日を　嬉しく過ごしていました😁 家事仕事も　朝食も　全て気の向くままの　時間... 続きをみる

気を使わせたくないのに

長年の友から　海の幸が　送られてきました～＾＾🙏 街のスーパーでは　なかなか手に入らない　鉄砲汁の　カニ　やら アサリやら　ツブやら　その他　あらら～　これもあれも　って感じで びっしりと　発砲の箱に入っていました 選んでいる　友の顔が　浮かんできて　嬉しいよりも 申し訳ない気持ちの方が　強くな... 続きをみる

楽しみな食の時間

義姉が　何年か前に　私　今は　食べるのだけが　楽しみなの～って 言っていたんです🥘🍰 もう　あれが欲しいとか　何処そこへ行きたい　とか全然無くなって・・ 食べる事が　好きだから　それだけが楽しみなの～　って言っていたんです それを聞いた時には　ふぅ～ん　食べる事がね～🙄 それだけって？？　何... 続きをみる

怒りを手放すって

スマートウォッチで　毎日　教えのような　言葉　が出ていました😲 ずっと　付けていたのに　興味のない場所は　私の目には　入らなかったようです それにしても、いつから　表示されていたのだろうか？(笑) 気付かないのも　いかに慌ただしく　追われるような生活を　していたからでしょうね 今も　変わらない一... 続きをみる

楽に生きよう

お金💰の　使い方が　下手なのかも知れません(;'∀') 何が贅沢で？　何が有っていいものなの？　かが　分からなくなる時があります みんな　必要のない贅沢品に　見えてきてしまうのです(笑) 有ったら便利だけど　なくても何とかなるしで・・ ほとんどが　そういう考えで　生きてきたと思います お金に余裕... 続きをみる

程よく甘えさせてもらう事に

娘は　仕事が　お休みでも　すぐにあれこれと　動いてしまいます🏃‍♀️ 疲れているのだから　少し家で　ゆっくりのんびりとしたらいいのに～と言うと その方が　反対に　疲れるといいます(笑) 元々が　アウトドア系だから　止まると　体に　悪いのかも知れませんが(笑) 私と同じで　好奇心旺盛なので　見たい... 続きをみる

癒しの音楽に泣かされた

心の中の　重石が　なかなかか軽くならず　いい眠りにもつけず💦 でも　眠りに関しては　先生が眠剤を処方してくれたので気持ちは とても楽です＾＾ 先生は寝る前　３０分前に　飲みなさいと　言っていたけれど 薬剤師さんは　直前でもいいし　そのずっと前でも　いつでもいいよ～と 言ってました そして　自分で... 続きをみる

初めての眠剤

人生で　初めての眠剤を　処方されました😥 眠りたいのに　眠れない(´；ω；`)ｳｯ… お布団に入ると　あれこれと心配事が　グルグルと回りだして　止まりません😢 そして　まだ見えてない先を　見えたかのように考えて　不安でまた　頭グルグルでした 結局　自分の考え方に　問題ありなのだと思いますが 性... 続きをみる

欲と元気

最近は　あれが欲しい　これも欲しいと　言う気持ちが 薄くなってきています😅 それと同時に　元気の　気　も　弱まってきているように思います⤵⤵ 私は　欲が生きる支えに　なってきたのかもです(笑) ただ一つ　健在なのは　食の欲です😁 これだけは　弱まる事なく　手に入れる前から　シミレーションの段階... 続きをみる

当たり前の毎日

大雪も　大雪も　何時間も　シンシンと降る雪を　恨めしい気持ちで 見てました😱😱 今　雪かきをしても　意味はなしです 私が　雪だるまに　なるでしょうから(笑) 除雪車は　何時に入るのか？　朝から家の前を　歩いていたのは ４名だけでした 新聞配達の人　中学生　郵便局の配達の人　宅配の人のみです 車... 続きをみる

自分と折り合いをつける

自分が持っている　怒りや　不安は　なくならないものです 腹は　煮えくり(笑)　頭は　夜中までさえて　全く眠れず 心と体を　むしばんでいきます😞 食欲はなく　お腹がグーと鳴っているのに　食べる気力もありません 食べていないから　体力も落ち　思考能力も落ちて　ただただ怒りと不安の 固まりが　グルグル... 続きをみる

とうとう雪かきになりました

今年は　雪が少なくて　雪かきの仕事がなくて 喜んでいたら、やっぱり　今年もやってきました😫 昨日の夜から　シンシンと　降っていた雪・・　夜中に　除雪車の音を聞き 明日の朝は　絶対に　雪かきだよな～　と　思ったら 何だか　寝付かれなくなってしまいました それほど、毎年　嫌な　雪かきです😢 年々　... 続きをみる

お客様は神さまではなくなった

最近　寝付きも悪く　睡眠の質が悪いのが気になって ちょっと　手助けになるような　お薬かサプリがないものかと クスリの○○○に　行ってきました～😄 お薬の場所を　あれこれ　見渡しても　探せず お薬を　出していたお店の人に　聞いてみました～ 忙しかったのでしょう～ 聞かれた事に　一つ仕事が増えたかの... 続きをみる

友がいてありがたい人生

近間に居なくても　心が　曇り空の時には 友に　何かを言ってほしくなる😔 でも、まだ働いている友の時間は　貴重なものです・・ 毎度、この時間は　お仕事かな～？とか 朝早いのは　仕事行く前になるから　迷惑だろうな～とか 夕暮れ時は　仕事から帰ってきて　疲れているだろうな～とか 結局　案じてしまって　... 続きをみる

笑ってがんばろう

私の心が狭いのでしょうか～😅 主人の　女性問題となると　途端に気持ちがナーバスになります⤵⤵ 過ぎた事でさえ　ひょんな事で思い出し　気持ちが暗くなります・・ これじゃ　心にも体にも良くないと思い　モヤモヤしながら 笑いヨガ　というものを　見つけました＾＾ 最初は　何だか　やみくもに笑っている動画... 続きをみる

諦めて楽になる

どういうわけか　何も考えずに　台所に　皿を置いたら ステンレスの　鍋の中でした～ その皿も　１００均の　プラスチックのものだったので、雑に 放り投げた感じです(笑) 次の日　酷い目にあいました😅 皿が　すっぽりと　鍋底にはまってしまって　取れないんです😣 隙間がないんです・・ それでも　細い薄... 続きをみる

笑われる練習が必要

年々　失敗やら　赤面することが　多くなってきました😅 衰えが　脳にも　体にも(笑) 今さら　登坂に　挑戦する気はありません ただ　上手に下りたいだけです・・ 登りよりも　下りの方が　体力的にも　精神的にも　キツイです😓 上手に　下るには　私の場合　笑われる練習が　必要みたいです 口から出る　似... 続きをみる

お金好きな私

お金の計算や　やりくりが大好きです～＾＾ ソロバン世代なので、　頭の中で　数字が　遊んでいます(笑) でも、丁寧な　家計簿は　性格的に　面倒で　つけた事がありません ざっくりです ちまちま　貯金をするのも　嫌いではありませんでした＾＾ 二人子供がいるので、一人目の子供が　入学するときは　いくら必要... 続きをみる

自分を整える

誰かの為に　何かの目的の為に　そういう考え方が 自分を　苦しめるのだそうです ただ　行うこと・・ 今迄は　誰かの為に　頑張っている自分が　少しは　褒められてもいいのでは ・・なんて考えもあったのですが 結局　お褒めが　ない事で　苦しみも　生まれてきていたかのような(笑) 人生は　３万枚の　カードし... 続きをみる

マスク任意だものね

配達員さんの　マスク着用の大変さも　良く分かる この気温じゃ　熱中症に　なってしまうしね😥 コロナが　右肩上がりに　増えてきている　私の地域😩 ピンポンがなると　ハ～イと言いながら　マスクに　手が伸びる ヤマト　佐川　郵便局　・・ それぞれだった 任意だものね(;'∀') 希望としては　車の中... 続きをみる

落ち込みながら反省する

今日は　健康診断の　予約だった 大腸検査も　頼んでいたので、容器は送られてきていた～👌 便秘気味の私には　早くから準備出来るので、気持ち的に安心だ 当日は　無理だし　その前も怪しい だから　５日前からでいいですよ　と言われると　体がリラックスして 問題なく　終わる事が出来た＾＾ 予約なので　検査... 続きをみる

我慢って出来ないものだ

こんな事位　我慢　しなくちゃ そんな思いが　積み重なると 結局　我慢　していたものが　爆発をする ならば　小出しにして　相手に　ぶつけていたら　良かったのかな それだと　毎日が　小言ばあさんみたいで　自分も疲れる(´；ω；`)ｳｯ… 勿論　相手も　うんざりするだろう だから　我慢をする 我慢も　出... 続きをみる

暑さでやる気は出ない

ここ最近は　毎日が　暑さと自分との　せめぎ合いみたいな感じでいる なるべく　用事を作らないようにして　動かないようにして・・・ でも　時間が来れば時計を　チラチラ見ながら　お昼に何を食べようか考えている 食欲もないのに　お昼だからと言うだけで・・ 食べなきゃ　体力がなくなくなるような　勝手な自分へ... 続きをみる

１５年ぶりのお墓参り

私が　３８歳の時に　母は亡くなった(´；ω；`)ｳｯ… 3つ上の兄は　特別　可愛がられていたので　その憔悴さは 見ていても　胸が　苦しくなるほどだった 荼毘に　ふされるその瞬間　兄は　横に　立っていた私の手を ギュっと　強く握ってきた 私も力が　抜けるほどの　悲しみだったけれど　その行動に　凄く驚... 続きをみる

どこかで気合を入れないと

自分を　律するのって　かなり難しい😣 お仕事を　していた時の方が　管理されていた時の方が 時間がないのに、疲れてヘトヘトなのに　ストレス一杯な筈なのに 日々の流れが　キチンと決まっていて　生きやすかったかも・・💦 今　野放し状態(笑) 一日は　私の気持ちで　決まるのだ（　＾ω＾）・・・ 気分が... 続きをみる

愚痴かな

思い描いていた　シニアの夫婦とは　縁遠かったけど・・ そりゃそうだよね～　　他人同士が　何十年も　一緒に暮らすのだから・・💦 仕方がない事なのだ・・ 他人って　分かり合えるようで　やっぱり分からない(笑) 私だけの　一方通行の幼稚な　感情に　思ってしまうけど　案外　口に出さない相手も 同じ思いを... 続きをみる

久しぶりの臭み

今日は　シニアデーだった～ ５%の　割引はありがたいが＾＾　混み混みの　レジを並ぶのが 嫌で　今迄は　避けていた(;'∀') でも　このご時世　チラシを見ながら　ついつい欲しいものに 赤丸を　入れてしまう・・ 気分が　乗ったので　並ぶ覚悟をして　人の中に入るのも 精神には　必要と思い　家を出る～?... 続きをみる

コレステロール値が下がる

整形で　骨粗しょう症の　検査で採血をすると 必ず　コレステロールの注意を受ける💦 最初は　ちょっと高いね～ 今は仕方ないね～ 雪だからね～ 春になったら　歩いたり　運動をだね＾＾　なんて言われていたのだが 検査の度に　右肩上がりに　高くなってくると 先生も　優しくなくなってきた(笑) かかりつけ... 続きをみる

ようやく施せる

今ようやく　心から施しを　しなければいけない 自分に気付く😌 毎日の生活に　追われ　余裕もお金もなく　一生懸命生きてきて 気付いたら　いい年齢になっていた(笑) 立ち止まり、深呼吸をしたら　ありたいと　思ってきた 自分を　発見することが出来た＾＾ 施すと　いう気持ち・・ お金持ちは　お金を施し・... 続きをみる

歯のお金は恐怖

３か月に一度　メンテは　しているけれど 差し歯が　虫歯に　なってきていた😱 痛くもないので　驚きだったが　被せた箇所から　隙間が 出来てきていて　そこから虫歯になっていたようだ ガッカリ😢 虫歯の治療を　してもらったが　自然と神経が　すり減っていて 傷みがなかったようだ・・それはそれで　良かっ... 続きをみる

色んな老後

私の母は　私が３８歳の時に　亡くなりました 今頃　生きていたらと　何かにつけ　母の年齢を指で数えて　偲んでおります そして　主人の母は　それなりに元気でおり　９２歳　一人で暮らしています たいしたものです👏 コロナの前から　電話で話をする事はありましたが　実際　家に訪ねて 行った事はありません ... 続きをみる

母の日は辞退したい

間もなく　母の日が　来ますね～＾＾ 毎年　前後が　私の誕生日と　なります🎂🎂 娘は　ママは　母の日と同じになるから　１っ回　損しているんだよ・・ なんて　普通に言ってますが💦 反対に　良かったわ　と思う私です 誕生日があって　母の日があるなんて　子供達に　気を使わせてるかと思うと 嬉しくもな... 続きをみる

配達の人が変わると

コロナの　時代になってから 頻繁に　ネットでのお買物が　多くなってきました＾＾ コロナが　下火になってきても　人込みのデパートなんて 行く気も失せてしまっています ホントは　バスに乗って　地下鉄に乗って　月に２回は デパートへ行って　お買物をして　食事をしてなんて コロナ真っ盛りの時から　楽しみに... 続きをみる

楽しみ探して

日々の　暮らしに　感謝を　しながら　謙虚さを　持ち 一日一日を　過ごすのも　穏やかで　素敵な事です＾＾ 心乱さず　淡々と　今を　生きるのも　上級者の　生き方でしょうか～😌 私にも　そういう日は　あるのですが、続きません(笑) 料理と　同じで　混ぜこぜでも　美味しくて　満足できた方が　気持ちがいい... 続きをみる

応援されたかのような

今朝　漫画家の　田村セツコさんの　記事　を　見ました～＾＾ 昔から　可愛いの　言葉　が　似合う人だったけれど ８５歳の　今でも　可愛い　が　そのままでした～＾＾👧 そして　日常は　お仕事　も　しながら　家事全般は 全部　お一人で　やられてるそうです～びっくり😆 やれるうちは　やりたい　と　言う... 続きをみる

誇らしく生きたい

昨日は　いつも　風邪や　胃腸炎で　お世話に　なっている 病院へ　行ってきました～＾＾ 整形の先生　に　言われ続けている　コレステロール　の　数値の高さを 相談しに　行きました～ 内科の先生　の　見立ては　どうするかね～？　って感じでした 取り合えず、またまた　採血を　されたんですけど　その結果を ... 続きをみる

気分は良しだわ

昨日から　テレショップで　うなぎを見ていたのだが 放送を　見てからでいいかな～(・・? なんて　思っていたら　朝一番で　完売に　なっていた(´；ω；`)ｳｯ… 前日に　買わなかった自分が　悔やまれる😥 国産の冷凍なのだが、湯せんで　簡単にうな重が 出来るので、お店迄　いけない私には 凄い　ご馳走... 続きをみる

知らなんだ

当たり前なのかも知れないね(;'∀') クスリに　消費期限が　ある事(笑) でも、我が家にある　胃腸薬　風邪薬　胃薬　解熱剤　諸々・・ 消費期限なんて　確認した事が　なかった～😨 空になったら、予備を　買い足す・・長年そんな調子で 風邪薬なんかも　買っていた～ ビオフェルミンは　内科の先生が　こ... 続きをみる

反省が多い

腹が立つのは　自分の　思い通りにいかないからです 抑えが　効かない時が　あります 口から出した言葉は　引っ込めることは　出来ません その時は　自分が正しいと思って 機関銃のように　これでもか・・と言う位 相手に　玉を打ち続けます 腹の中が　スッキリとして　身が軽くなった爽快さが　あります ２杯も　... 続きをみる

心の落ち着かせどころ

自分の身に　降りかかる出来事があれば それだけで、精神の　バランスは崩れ 耐える事によって　また神経が　乱れてくる😣 容量以上に　押し寄せてくる波に アップアップと　溺れているのだ・・ 助けもなく　カナヅチで　ありながらも 辛い　苦しいと　もがきながらも 何とか　命だけは　繋げている😣 なんと... 続きをみる

大人なんだから

大人なんだから いい歳なんだから 淋しいとか 悲しいとか 切ないとか 情けないとか 吐けるのは　オブラートに　包んだ言葉ばかり 子供と同じ感情が　あると言うのに 大人に　なっちゃったばかりに いい歳に　なっちゃったばかりに 胸の中で　悲しさばかりが　ふくらんでいく こんな事　我慢しなくちゃ 我慢も... 続きをみる