自分を　律するのって　かなり難しい😣

お仕事を　していた時の方が　管理されていた時の方が

時間がないのに、疲れてヘトヘトなのに　ストレス一杯な筈なのに

日々の流れが　キチンと決まっていて　生きやすかったかも・・💦

今　野放し状態(笑)

一日は　私の気持ちで　決まるのだ（　＾ω＾）・・・

気分が乗れば　ハッピーな一日で終わる事も出来るが

最近は　ネガテイブ思考の方が　多くなってきた⤵⤵

面倒で　思いやる心なんて　疲れるし、自分一人を　育てるのに一杯だもの・・

お姑さんも　娘達も　孫達も　勿論　主人も

もう、それぞれ　私に構わないでほしい・・なんてね🤣

だって　疲れるから(笑)

と、言いながらも　何も変わらないのだけど・・

モヤモヤするのは　明日行こうとしている　婦人科の検診のせいなのだ⤵⤵

ちょっと　気にかかる事があって　ずっとテンション下がりっぱなし(;'∀')

子宮がん検診・・　内診・・　凄く嫌です

こんな事で　憂鬱になってしまう自分が　さらに情けなくて嫌です(´；ω；`)ｳｩｩ

年々　見せたくない場所が多くなってきてます

自分で自分を　慰めながら　ピラティスを　２０分頑張りました＾＾

頑張ったお陰で　気持ちが晴れてきました＾＾

暑いからといって　少し自分を　甘やかしていました

気合を入れて　生きていかねば　先はまだ　長い😟